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有氧課程

2019/11 體育館有氧課程11月號

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2019/11 體育館有氧課程11月號 2019/11 體育館有氧課程11月號

體育館有氧課程11月號
  
已經到了要穿外套的季節
現在不動待何時!
  
這個月的有氧課程遇以下日期停課一次
11/04(一) 為本館例行休館日
別撲空了喔
  
11月份每週三18:30~19:30瑜珈課程
將由蔡郁青老師幫大家上課喔~
  
提醒大家上課時記得帶毛巾及水壺
健康又享瘦

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